管理栄養士とよみのココロ

勝手に教室の名前を付けてしまいましたが・・・とても楽しくしかも「これなら家で簡単に出来る！」とのお声。参加頂きました皆様有難う御座いました。又、鶴岡ガスさまスタッフさま有難う御座いました。野菜がたっぷりメニューです。

ヘルパー養成講座のひとこま♪

チキンドリアを皆で作りました！とても楽しく美味しく出来上がりました♪

鶴岡ガスさんとコラボ。材料・レシピが欲しい方はご連絡下さい。 スープは松浦さんから頂いた長いもを使用させて頂きました！調味料は藻塩のみ。トマトの酸味と良くあいます。とても簡単で野菜は自宅にあるものでOkです。

夏の美味しさ満載！本当に癒されます。疲れた体と心が元気になります。有難う御座いました。メニューの一部ご紹介です。

　オーブンとトスターを使った油で揚げてないヘルシーカツです。豚肉の中に海苔・梅干・チーズ・しその葉を挟んでオリーブオイルを少々ふりかけ焼くだけの簡単レシピ！

本日、保育園の仕事で２歳児さんと園外での勉強会に同行させて頂きました。とっても元気いっぱい♪海の生き物に触れ感覚を楽しみました。

もがみD-nyaはとにかく熱い！！！素晴らしい仲間。各所属は異なりつつ互いに立位置をしっかり持ち、アウトカムに向け切磋琢磨をしているのが、とても印象的でした。代表のM先生のしなやかさ～。見習いたいです。又、メンバーの勉強 […]

昨日、健康セミナーの開催がありました。講和に雑穀米を使ったリゾット、楽しんで頂けましたでしょうか？忙しい毎日、心の健康を今一度考える機会になれば幸いです。参加して頂いた皆様・スタッフの皆様有難う御座いました。

鶴岡ガスさんと鶴岡印刷さんとのコラボ第２弾！被災地の特産を利用したレシピ紹介です。８月中旬にはご紹介できると存じます。出来ましたらアップします。猛暑の中、今尚、ご不自由を強いられてる皆様一刻も早い復興を祈念致します。