マッシュポテトでコロッケ風🎵
マッシュポテトを使ってコロッケ風にしてみました。カロリーたんぱく質が手軽に摂れます。飲み込みがスムーズにいかない方でも牛乳の量を調整しマヨネーズを加えて滑らかに出来ます。中の具が飲み込みにくい方は玉ねぎはすりおろして、肉 […]
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とよみ管理栄養士事務所長 小川豊美がお送りするブログ「とよみのココロ」カレンダー
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