5月12日田川地区建設労働組合さんの健康教室に寄せて頂きました。今回で2回。鶴岡ガスさんを会場に35名という多くの皆さんが参加くださいました。また、2回目という事がとても嬉しいく感謝申し上げます。頂いた今回のテーマは「減塩でも美味しく手軽にできる料理」です。適度な塩分を知り、熱中症の予防も含めお話させて頂きました。噛むを意識して口腔の環境も調える事も重要です。今日も暑くなる予報。調姿・調息・調心！口角あげ頑張りましょい♪

久しぶりの更新です。
令和元年がスタート致しました。皆様にとってHAPPYでありまうように♪
5月23日、鶴岡市倫理法人会様へ寄せて頂きました。早朝から活気が満ち溢れてくる素敵な時間を頂戴いたしました。今後、更に社会連携を必要とした時代となります。虚弱にならないよう日々、しっかり噛んで動いて、心地よい睡眠と排出を。本日のホームひいらぎの朝食です。